Zumba®
im Muskelkater

Nicht nur am Wochenende die Party steigen lassen?

Ob die Choreos sitzen oder nicht, ist nicht entscheidend. Ziel des Kurses ist, dass Du Spaß an der Bewegung hast. Zumba ist eine Tanz und Fitnessparty zu latainamerikanischer Musik. Also schwing deine Hüfte in den Kurs, denn Ausreden verbrennen keine Kalorien.

 

Kuerstrainer*innen: Micho, Jenny, Edwin

Kursraum: Wohnzimmer

Kursdauer: 55min

Kurszeit:
Montags 19.00 Uhr, Dienstags 18.00 Uhr, Sonntags 11.00 Uhr

Katerlevel: Ab Einsteiger

Katerfokus: Ausdauer, Rhythmus, Koordination

Equipment: -