Body Destruction
im Muskelkater

Von einem Kater zum Löwen mutieren.

Denn wer hier 7x hinfällt steht 8x wieder auf. Hier hast du die Möglichkeit den Leuten nicht von deinen Erfolgen zu erzählen, sondern es ihnen zu zeigen! Body Destruction ist ein Ganzkörper-Workout aus den Elementen von Crossfit mit Muskelkater Garantie.

Kursleiterin: Alex

Kursraum: Wohnzimmer

Kursdauer: 55min

Kurszeit:

Montags 20.00 Uhr, Mittwochs 10.00 Uhr  und Donnerstags 20.00 Uhr

Kursraum: Wohnzimmer

Kursdauer: 55min

Katerlevel: Ab Einsteiger

Katerfokus: Kraftausdauer

Equipment: Matte, Stepper,Langhantelstange, Gewichte

 

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